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簡単、早い豚肉とピーマンの炒め物☆




昨夜、「ameba」のピグを体験しました

新しいチャットみたいな感じですが、

全然やり方も解らず。

今時のチャットは、

すごい!!!


パソコンの前に座る時間が増え、腫れぼったい目と肩こりに

悩まされ始めた30代のおばちゃんでした・・・


さてさて、すっとこどっこいも帰ってきたので、

真面目に夕飯を・・・と思いましたが、

肩こりの影響か、少し頭痛がしたので、

簡単メニューとなりました

DSCF3136_convert_20100831093410.jpg

*簡単豚肉とピーマンの炒め物

材料
 豚肉(今回は一口カツ用)150g弱
 ピーマン 2~3個
 しめじ 半パックくらい
 タマネギ 1/4個
 
 めんつゆ 大さじ1
 みりん 大さじ1
 ラー油(またはごま油) 大さじ1/2くらい

作り方
 1)ピーマンは千切りに、タマネギも5ミリ幅くらいにスライス。 
   しめじのいしづきを切り落とす。
   豚肉も5ミリ~1センチ幅くらいに千切り。
 2)めんつゆ、みりんを合わせておく。
 3)フライパンに油を薄くひき、豚肉を焼く。
 4)豚肉が白っぽくなったら、しめじを入れ炒める。
 5)タマネギもいれ炒め、火を弱め、合わせておいためんつゆ、みりんを
  かけ入れる。
 6)中火にし、ピーマンをいれ、たれが全体に行きわたるように
  炒め、水分がなくなったらラー油をふってさっと混ぜて
  できあがり☆ 

あとは、

じゃがとたっぷりパセリのコンソメスープ、レンジで焼きなす風

DSCF3138_convert_20100831093518.jpg

で、今日の献立完成!

昨夜もすっとこどっこいは遅かったので、(なので、写真も観づらいです。)

お先にいただきました


昨夜のお腹ぐるぐる運動 0分
お腹まわり 未計測

・・・すっかり忘れてました;;;;(;・・)ゞウーン 

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香港、マカオの旅土産

無事にすっとこどっこいが帰ってきました。

おかえり(*´ -`)(´- `*)

って、わけにはいかず、ことさちお風呂に

入ってまして・・・

出たら、帰ってきてました

冷たい嫁っこです、ハイm(。・ε・。)mスイマソ-ン

で、お土産に
DSCF3133_convert_20100830102627.jpg
ぶたさんストラップ

頂きました・・・。

なんで、ネクタイしてるんだろう!?


昨日のお腹ぐるぐる運動 30分(GM 踊れドクターを観ながら)
お腹まわり 未計測(忘れてた)
           



ちなみに、

気づいたときに、ちょいちょいお腹をへこます運動(?)追加しました。

では、パートへ行ってきます

お気楽一人生活の終焉

木曜日にすっとこどっこいが旅立って早4日。

今夜帰って来ます・・・

決して嫌なわけでは・・・

ただ、人に合わせない生活もちょっと快適だったもので

まあ、すっとこどっこいも

めんどくさい嫁っこから離れ、

憂さが晴れたに違いない


ところで、今回の旅行の置いてきぼりの

憂さ晴らしに、マグロ購入は書きましたが、

もうひとつ、旅立った次の日、

おなじみヤマダ電機へ行き、前から欲しかった

ヘアアイロンを衝動的に購入

(前から欲しかったから衝動買いとは言わないのかな)


たくさん種類があって、値段もピンからキリまで・・・

店員のお姉さんのアドバイスで、

パナソニックさんの製品に決定!

初心者にも使いやすいそうです。

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パソコン直販サイトなのですが、ここからでも探せます




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もうひとつ決めた理由は、

暇なとき、パナソニックさんのHPで

こつこつポイント貯めてるからです。

製品の愛用者登録でも、ポイントがたまるのです

貯まったポイントでプレゼントに応募できたり、料理のレシピなんかも載ってて

おもしろいサイトなんです。

さっそく、帰ってヘアアイロンを使ってみると

ほんと不器用なことさちでも簡単でした(*^-゚)vィェィ♪

お腹ぐるぐる運動はあとで、ご報告!

必ず・・・やるぞ・・・

絶対ではない・・・







プロフィール

ことさち

Author:ことさち
30すぎ(たら早い・・・)のそこらへんにいる、
ごく普通の主婦です。

我が家の構成員
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